Блинчики Блюда из овощей Завтраки Мясо, птица, рыба Обеды Рецепты

Блинчики из цуккини с лаймом и креветками

Много рецептов из цуккини ведь не бывает, да? Поэтому добавлю сюда еще одни блинчики, которые я люблю подавать с обжаренными креветками и яйцом пашот. Обычно это завтрак выходного дня или обед в будний день, когда не нужно никуда торопиться. Лайм в целом отлично сочетается с креветками и нравится мне гораздо больше, чем привычный многим лимон. Пряные нотки лайма так здорово дополняют морепродукты, да и любые другие блюда, поэтому я практически всегда имею пару штук в запасе.

В блоге уже есть множество блюд из цуккини или с добавлением этого овоща. В том числе блинчики, блины и вафли, разные пасты и салаты:

>>>> Крем-суп из цуккини с сыром

>>>> Куриная грудка с цуккини и горчично-медовым соусом

>>>> Каннеллони из цуккини с начинкой из рикотты

>>>> Блинчики из цуккини с овсяными хлопьями

>>>> Фаршированные цуккини

>>>> Лазанья с цуккини и лимоном

… это и многое другое можно найти по ссылками и перейдя по метке-тегу «цуккини» справа на главной странице. В будущем я планирую выпустить сборник со всевозможными рецептами из кабачка, поэтому не переключайтесь!

А теперь к блинчикам! Поехали!

ингредиенты:

  • 250 г цуккини
  • 1 яйцо
  • 70 г греческого йогурта (у меня творожок с повышенным содержанием белка)
  • 50 г муки (лучше смесь овсяной и пшеничной)
  • соль
  • перец
  • цедра лайма

для подачи:

  • греческий йогурт
  • сок лайма
  • креветки (обжаренные)
  • яйцо пашот, 1 на порцию
  • шпинат/петрушка

  1. Цуккини натрите на крупной терке, или на терке для корейской моркови. Чуть посолите, оставьте на 10 минут. После хорошо отожмите
  2. Йогурт, яйцо, соль и перец, цедру взбейте венчиком

  1. Добавьте муку и перемешайте снова
  2. Добавьте отжатый цуккини

  1. Обжарьте блинчики с обеих сторон на среднем огне
  2. Для соуса смешайте йогурт, соль, перец, цедру и немного сока лайма

  1. Обжарьте креветки, сварите пашот перед подачей

  1. Выложите на тарелки, чередуя блинчики, соус и зелень. Сверху — креветки, яйцо пашот, и немного молотого перца и цедры лайма.

Попробуйте приготовить и другие блюда с использованием лайма:

>>>> Воздушная Павлова: с клубникой, лаймом и просекко

>>>> Лимонно-лаймовый тарт с меренгой

>>>> Сливочно-цитрусовый орзо с горошком, шпинатом и лососем

>>>> Весенняя зеленая паста

>>>> Салат Цезарь: классика с курицей, с креветками и light (здесь лайм в салате с креветками)

❤️ Сохраните рецепт в Pinterest!👇🏼

Присоединиться к обсуждению